A Agência K10, idealizada por Willian Kaiko , desenvolveu um projeto voltado ao mindset do atleta de futebol para meninos entre 10 e 15 anos, com o objetivo de formar não apenas jogadores, mas jovens preparados emocionalmente para os desafios do esporte e da vida. O trabalho busca ensinar desde cedo valores fundamentais como disciplina, respeito, foco, autocontrole e responsabilidade, utilizando o futebol como ferramenta educacional. “O atleta começa pela mente. Antes da téc

O celular faz parte da rotina de todos, inclusive dos atletas. Ele pode ser uma ferramenta positiva para aprendizado, comunicação e lazer, mas quando usado sem controle, pode se tornar um grande obstáculo no desenvolvimento esportivo, emocional e social do atleta. Neste artigo, vamos entender como o uso do celular impacta a vida do atleta  e qual é o papel da família, treinadores e mentoria nesse processo. O celular no dia a dia do atleta Hoje, muitos atletas passam horas con

As férias são um período muito esperado pelas crianças, inclusive pelos atletas. Descanso, lazer e tempo com a família são fundamentais. Porém, para o atleta de futebol de 12 anos , esse período também precisa ter equilíbrio entre descanso e manutenção da rotina esportiva . O objetivo não é treinar como em período competitivo, mas não perder hábitos importantes  que fazem parte da formação do atleta. Férias também fazem parte do desenvolvimento Nessa fase da infância, o atlet

No esporte de alto rendimento, talento e treino são fundamentais — mas a alimentação é um dos pilares que sustentam a performance, a recuperação e a longevidade da carreira do atleta . Cada refeição influencia diretamente o rendimento dentro e fora de campo. Um atleta bem alimentado treina melhor, se recupera mais rápido, reduz o risco de lesões e mantém foco físico e mental ao longo da temporada. Alimentação: combustível para o desempenho O corpo do atleta funciona como uma

O apoio familiar é um dos pilares fundamentais na trajetória de um atleta. Desde os primeiros passos em um esporte até a busca por medalhas em competições internacionais, a presença e o suporte da família podem fazer toda a diferença. Neste artigo, vamos explorar como o apoio familiar impacta a carreira de um atleta, os desafios que eles enfrentam e como a família pode ser um fator decisivo para o sucesso. O Papel da Família na Formação do Atleta A jornada de um atleta começa

O marketing esportivo é uma ferramenta poderosa para clubes de futebol que desejam aumentar sua visibilidade, engajamento e, claro, suas receitas. Com a crescente competitividade no mundo do esporte, é essencial que os clubes adotem estratégias eficazes para se destacar. Neste post, vamos explorar algumas dicas valiosas de marketing esportivo que podem ajudar clubes de futebol a alcançar seus objetivos. Entenda Seu Público-Alvo Antes de implementar qualquer estratégia de mark

A mentoria esportiva tem se tornado uma ferramenta essencial para o desenvolvimento de atletas de futebol. Com a crescente competitividade no esporte, muitos jogadores buscam maneiras de aprimorar suas habilidades, tanto dentro quanto fora de campo. Neste artigo, vamos explorar como a mentoria pode beneficiar atletas de futebol, abordando aspectos como desenvolvimento técnico, psicológico e estratégico. O que é Mentoria Esportiva? A mentoria esportiva é um processo onde um me